Opis proizvoda
Swanson kalcijum citrat + magnezijum
Kalcijum je odgovoran za kompresiju i savijanje kostiju i pruža tvrdoću zubima. Strukturna funkcija kalcijuma odnosi se i na krvne sudove, nokte i kosu. Kalcijumovi ioni su uključeni u održavanje ekscitabilnosti tkiva, nervne provodljivosti i kontraktilnosti mišića. Kalcijum takođe učestvuje u procesu zgrušavanja krvi i neophodan je za funkcionisanje mnogih enzima energetskog metabolizma.
Nedostatak kalcijuma uzrokuje osteoporozu, loše zgrušavanje krvi, sklonost alergijama i osipima, brzi umor, nesanicu, loše pamćenje, vrtoglavicu, bolne grčeve mišića i sklonost prelomima.
Magnezijum učestvuje u metabolizmu tokom vježbanja, sintezi proteina, održava konstantan električni potencijal u mišićima i nervnom tkivu i pomaže u borbi protiv osteoporoze. Magnezijum učestvuje u metabolizmu glikogena i igra važnu ulogu u mnogim vitalnim procesima u tijelu, uključujući kontrakciju mišića, pravilnu imunološku funkciju, lučenje hormona i cirkulatorni sistem. Svojim smirujućim djelovanjem, magnezij može poboljšati kvalitet sna i pomoći u smanjenju simptoma depresije.
Nedostatak magnezija uzrokuje slabost mišića, umor, apatiju, tremor i grčeve u mišićima, hipertenziju, a također utječe na mentalne funkcije (nesanica, nervoza, razdražljivost, anksioznost). Također može uzrokovati gubitak kose, lomljive nokte i smanjen imunitet.
Sastojci | 2 kapsule | 4 kapsule | Referentne vrijednosti unosa |
Kalcij | 300 mg | 600 mg | 37,5% / 75% |
Magnezij | 150 mg | 300 mg | 40% / 80% |
Sastojci:
kalcijum citrat, magnezijum oksid, ovojnica kapsule: želatin, sredstvo protiv zgrudnjavanja: magnezijumove soli masnih kiselina, asparaginska kiselina, trigliceridi srednjeg lanca (iz palme).
Doziranje:
Dvije kapsule 1-2 puta dnevno.
Komentar